Therapie und
Behandlung

Therapie

Schlafstörungen beeinträchtigen nicht nur Ihren Alltag und schränken Sie körperlich und psychisch ein. Sie sind auf Dauer auch ein gesundheitliches Risiko. Leiden Sie unter Schlaflosigkeit und wissen nicht mehr weiter? Lassen Sie sich von uns helfen. Die enge Verbindung zwischen Körper und Psyche nehmen unsere Expertinnen und Experten in der MediClin Baar Klinik ernst und sind Teil unserer individuellen Schlaftherapie. Sie kehren Schritt für Schritt zu einem regelmäßigen und erholsamen Nachtschlaf zurück und können so die Herausforderungen in Ihrem Leben wieder ausgeruht in Angriff zu nehmen.

Psychische Beschwerden können durch Schlafprobleme ausgelöst werden und sind nicht immer nur deren Ursache. Sprechen Sie mit Ihren Haus- oder FachärztInnen deshalb über alle Behandlungsmöglichkeiten. Es gibt viele unterschiedlich spezialisierte Reha-Kliniken in Deutschland - weisen Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin daher konkret auf die stationäre Reha in unserer Fachklinik hin. Gerne unterstützen wir Sie bei Ihrem Reha-Antrag und allen weiteren Fragen.

Unsere Mission

Unser Anspruch ist es, stets auf dem neuesten Stand der Schlafforschung und Technologie zu arbeiten. Deswegen verfügen wir neben geschultem Fachpersonal auch über ein modern ausgestattetes Schlaflabor. Mit neuen Methoden der Schlafdiagnostik können wir der Ursache Ihrer Symptome gezielt auf den Grund gehen und eine passende Therapie für Ihre Schlafstörungen finden.

Ihre Behandlung in der
MediClin Baar Klinik

Die Behandlung von Schlaflosigkeit mit Medikamenten und Schlafmitteln ist weit verbreitet. Allerdings helfen diese nicht in jedem Fall und haben oft unerwünschte Nebenwirkungen. Diese Mittel zum Einschlafen können zudem Ihren natürlichen Schlaf mit seinen wichtigen Schlafphasen negativ beeinflussen. Wir unterstützen Sie, wenn Sie künftig auf Schlafmittel verzichten möchten, und gehen damit gemeinsam einen wichtigen Schritt in der erfolgreichen Therapie. Die spezifische Behandlung besprechen wir gemeinsam mit Ihnen nach Erstellung Ihrer individuellen Diagnose. 

 

 

Bestandteile unserer Behandlung:

Schlafsprechstunde
Wir analysieren und besprechen gemeinsam mit Ihnen Ihr individuelles Schlafverhalten (z.B. Zubettgeh-/Aufstehzeiten, Ernährung, mentale Strategien, etc.).

Gruppentherapie
Sie haben die Möglichkeit, Gleichgesinnte zu finden, um sich gegenseitig bei der Umsetzung der Therapieschritte zu unterstützen und ein Stück des Weges gemeinsam zu gehen.

Psychoedukation
Sie erfahren alles rund um den Schlaf, Schlafmedikation und Anleitungen für einen verbesserten Schlaf – auf dem aktuellen Stand der Forschung.

Medizinisch-internistische Betreuung
Über Ihren gesamten stationären Therapieaufenthalt hinweg erhalten Sie eine umfassende medizinisch-internistische Betreuung.

Sporttherapie
Ziel unserer Sporttherapie ist, dass Sie Ihre Tagesmüdigkeit in Energie umwandeln und sich abends wohltuend müde fühlen. Wir bieten Ihnen ein speziell auf Sie abgestimmtes körperliches Training, welches Sie das Vertrauen in Ihren Körper zurückgewinnen lässt.

Entspannungsverfahren
Unsere erfahrenen PhysiotherapeutInnen bringen Ihnen Übungen bei, durch welche Sie sich körperlich und mental entspannen. Diese Übungen helfen Ihnen dabei, besser einschlafen zu können.

Kreativtherapie
Hier können Sie aktiv entspannen, Ihre Sorgen vergessen und Gedankenschleifen auflösen. Bei der Umsetzung der Kreativprojekte lernen Sie wieder, konzentriert, produktiv und mit Freude angenehmen Tätigkeiten nachzugehen.

Sozialmedizinische Beratung
Wir beraten Sie in Bezug auf berufliche oder soziale Schwierigkeiten, die Sie nachts wachliegen lassen. Wir besprechen auch häufige Dienstreisen, Jetlag und Schichtarbeit, da diese Faktoren sich möglicherweise negativ auf Ihren Schlaf auswirken.

 

Wir möchten Sie durch spezialisiertes Fachpersonal unterstützen, welches auf dem aktuellen Stand der Forschung arbeitet. Sie erhalten außerdem die Möglichkeit der gezielten, positiven Abendgestaltung sowie die Unterstützung durch Gleichgesinnte.
Deshalb werden unsere rehabilitativen Behandlungsmethoden nur stationär angeboten. Diese ganzheitliche Art der Schlaftherapie ist bislang erst in wenigen Reha-Kliniken in Deutschland möglich.

Erfahren Sie mehr zur MediClin Baar Klinik     >

Stellen Sie Ihre ganz persönliche Anfrage zum Thema Schlafstörungen.

Bitte hinterlassen Sie uns Ihre Kontaktdaten.

Kontaktdaten
Bitte bestätigen Sie, dass Sie der Datenschutzerklärung zustimmen.
Datenschutz

Kontakt

Sie haben noch Fragen an die MediClin Baar Klinik oder benötigen weitere Informationen? Rufen Sie mich werktags zwischen 07:30 und 16:30 an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.

Ulrike Rupp
Chefarztsekretariat

07725 / 96 3411 schlaftherapie@mediclin.de